Dohányzás, a lassú gyilkos

A dohányfüstben több mint 4000 kémiai anyag található, amiből 250 ismerten káros hatású, 50 pedig bizonyítottan rákkeltő – hívta fel a figyelmet az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a dohányzásmentes világnapon, május 31-én.
Dopaminmakett

Sportból is megárt a sok!

Vannak, akik csak nagy nehezen tudják rávenni magukat a rendszeres testmozgásra, mások meg el sem tudják képzelni mindennapjaikat a sport nélkül. Pedig a sportfüggőség is ártalmas, a túlzásba vitt mozgás pszichés és egészségügyi zavarokat idéz elő.
Tojás/Fotó: XV Média, Nagy Botond

Tojásmánia

A Nemzetközi Tojásszövetség 1999-ben hirdette meg minden év októberének második péntekére a tojás világnapját. Ekkor a világ több mint 30 országában rendezvények sorozata hívja fel a figyelmet a tojás nélkülözhetetlenségére. Ugyanis – a hiedelmek ellenére – a tojás mértékkel és megfelelően elkészítve hasznos és fontos tápanyag – tudtuk meg dr. Rurik Imre háziorvostól....