Őszi fáradtság ellen

A fáradtság és a rossz kedélyállapot ellen megfelelő étkezéssel és a mozgással lehet tenni.

Miért ússzon a gyerek?

Az úszás úgy mozgatja és fejleszti az összes izomcsoportot, hogy nem terheli túl az ízületeket.

Egyensúlyban önmagunkkal

Robert Steinbacher nevéhez fűződik az egyik legújabb mozgásőrület Amerika- és Európa-szerte.