Tartós fogyás?

Kecsegtetően hangzik, hogy valaki két nap alatt jó pár kilót ledobhat magáról, van egy ­rossz hírünk: a 48 órás böjttel eredményt nem érhetünk el, ellenben ingerlékenyek, fáradtak és gyengék leszünk ...

Évszakot váltott a SpeciArt

Hetedik alkalommal rendezte meg a SpeciArt Speciális Művészeti Fesztivált az Egyesített Szociális Intézmények (ESZI) Értelmi Fogyatékosok Napközi Otthona (ÉNO) ezúttal november végén, melyet idén is ...

Igyunk több tejet!

A tejről közismert, hogy a legjobb kalcium- és az egyik teljes értékű fehérjeforrásunk, éppen ezért javasolt a rendszeres fogyasztása. Azonban egyáltalán nem mindegy, hogy állati vagy növényi eredetű...

Ismét drágul a kötelező

A november 2-án napvilágot látott, 2020. január 1-jétől érvényes kötelező gépjármű-felelősségbiztosítási (kgbf) tarifákból kiderül, hogy ismét, ezúttal mintegy 15 százalékos drágulással kell kalkulál...