Fotó: XV Média, Nagy Botond

Fogyni szénhidrát nélkül

Napjaink egyik népszerű étrendje a ketogén diéta, amelynek alapja, hogy a szénhidrátbevitel minimálisra csökkentésével eltoljuk a tápanyagok arányát a zsiradékok, valamint a fehérjék javára. Fogyni u...

Foci e-verseny volt a Pajtás Étteremben

A rákospalotai Grosics Gyula Kapusiskola, a kerületi egyesületek közül elsőként, március elején létrehozta az e-sportszakosztályát, és március 24-én a Pajtás Étteremben az első focikupáját is megrend...

Folytatódott a jó széria

Lassan már unalmas leírni, hogy az MTK (volt Dynamic) karatésai hétről hétre milyen remek eredményeket érnek el. A dániai Aalborgban rendezett korosztályos Európa-bajnokságon Ilankovic Aleksandra az ...
Fotó: XV Média, Vargosz

A nagy lehetőség előtt áll Árvai Márk

A REAC Sportiskola SE egy újabb „gyöngyszemre bukkant”. A 17 esztendős Árvai Márk, aki már több magyar labdarúgócsapat figyelmét felkeltette, óvodás kora óta a rákospalotai sportiskola tagja. A fiata...